Horizontes.
Revista de Investigación en Ciencias de la Educación
https://revistahorizontes.org
Volumen
8 / N° 32 / enero-marzo 2024
ISSN:
2616-7964
ISSN-L:
2616-7964
pp.
526 – 543
El estrés académico en el aprendizaje de los
estudiantes universitarios
Academic stress in college
students' learning
Estresse acadêmico na
aprendizagem de estudantes universitários
Inés Gambini López
inesgambinil65@gmail.com
https://orcid.org/0000-0003-4259-8808
Víctor Gilberto Osorio Vidal
vosoriov@ucvvirtual.edu.pe
https://orcid.org/0000-0002-1688-6868
Julia Teresa Palomino Alca
juliapalomino710@gmail.com
https://orcid.org/0000-0002-8797-6481
Universidad César Vallejo. Lima, Perú
Artículo recibido 28 de noviembre 2022 | Aceptado 15 de diciembre 2022 |
Publicado 10 de enero 2024
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https://doi.org/10.33996/revistahorizontes.v8i32.742
RESUMEN
En el contexto
universitario, el estrés académico, es una respuesta común a las múltiples
demandas, puede ser tanto activador como perjudicial para el rendimiento. Este
estudio, a través de una revisión sistemática que abordó 24 estudios, buscó
identificar los factores que inciden en el estrés académico de estudiantes
universitarios. Se destacó la complejidad multidimensional de estos factores,
agravada por eventos extraordinarios como la pandemia de COVID-19. La
investigación concluyó que la interacción de estos elementos no solo impacta el
rendimiento académico sino también la salud mental de los estudiantes. Este
análisis resalta la necesidad de estrategias efectivas para gestionar y mitigar
el estrés académico en entornos universitarios.
Palabras clave: Estrés académico; Estrategia
de aprendizaje; Impacto en el aprendizaje; Intervenciones educativas
ABSTRACT
In the university
context, academic stress, a common response to multiple demands, can be both
activating and detrimental to performance. This study, through a systematic
review that addressed 24 studies, sought to identify the factors that impact
academic stress in university students. It highlighted the multidimensional
complexity of these factors, compounded by extraordinary events such as the
COVID-19 pandemic. The research concluded that the interaction of these
elements not only impacts academic performance but also the mental health of
students. This analysis highlights the need for effective strategies to manage
and mitigate academic stress in university settings.
Key words: Academic stress;
Learning strategy; Impact on learning; Educational interventions
RESUMO
No contexto
universitário, o estresse acadêmico, uma resposta comum a múltiplas demandas,
pode ser tanto ativador quanto prejudicial ao desempenho. Este estudo, por meio
de uma revisão sistemática que abordou 24 estudos, procurou identificar os
fatores que influenciam o estresse acadêmico em estudantes universitários. Ele
destacou a complexidade multidimensional desses fatores, agravada por eventos
extraordinários como a pandemia da COVID-19. A pesquisa concluiu que a
interação desses elementos afeta não apenas o desempenho acadêmico, mas também
a saúde mental dos alunos. Essa análise destaca a necessidade de estratégias
eficazes para gerenciar e mitigar o estresse acadêmico em ambientes
universitários.
Palavras-chave: Estresse acadêmico;
Estratégia de aprendizagem; Impacto na aprendizagem; Intervenções educacionais
INTRODUCCIÓN
A lo largo de la historia, la humanidad ha
enfrentado cambios abruptos y desafíos imprevisibles que han puesto a prueba su
capacidad de adaptación. Desde fenómenos naturales como heladas, erupciones
volcánicas y terremotos, hasta pandemias que han marcado épocas enteras, el
hombre ha debido replantearse constantemente su forma de vida. Desde la viruela
hasta la actual pandemia de COVID-19, cada crisis ha supuesto nuevos retos y
transformaciones en la sociedad.
En este contexto, las pandemias han dejado
una profunda huella, evidenciando la vulnerabilidad del ser humano ante
amenazas invisibles. La pandemia mundial del VIH, surgida a finales del siglo
XX, aún persiste como un recordatorio de la necesidad de adaptación y
superación. Más recientemente, desde fines de noviembre de 2020, nos
enfrentamos a la pandemia de COVID-19, con la emergencia de nuevas variantes,
como la Omicron, impactando directamente a los estudiantes universitarios
(Sainz y Sanz, 2020).
Este nuevo escenario ha llevado a la rápida
implementación de la enseñanza virtual, transformando la dinámica educativa de
manera inesperada y desafiante. Las reflexiones de Gagliardi (2020) resaltan la
importancia de considerar la falta de recursos tecnológicos y su calidad en el
desarrollo de los estudiantes en este nuevo paradigma de aprendizaje virtual. La
interacción docente-tecnología ha sido un tema relevante, como señalan
Chumpitaz y Rivero (2012), quienes argumentan que el uso pedagógico de la
tecnología es insuficiente en algunas instituciones educativas. En este
contexto, la salud mental de los alumnos durante las clases virtuales, en medio
de la cuarentena por COVID-19, se convierte en un aspecto crucial que merece
ser investigado.
Por otra parte, la UNESCO (2017) plantea que
la educación no solo es un medio para adquirir conocimientos, sino también un
motor para reducir la pobreza, promover entornos saludables, fomentar la
innovación y construir sociedades cohesionadas y pacíficas. En este contexto,
surge el "Marco de Acción de la Educación 2030", que aborda la
inclusión, equidad, calidad y aprendizaje a lo largo de la vida como elementos
clave para el futuro de la educación.
Dentro de este marco, la comprensión de los
estilos de aprendizaje en los estudiantes universitarios se vuelve fundamental.
En un mundo que abraza el aprendizaje autónomo y la evaluación sociocrítica
según el modelo sociocríticoformativo, es esencial que docentes y autoridades
conozcan las formas de adquisición de conocimientos por parte de los
estudiantes.
El impacto global de la pandemia por COVID-19
en la educación se evidencia en la experiencia de diferentes países.
Economistas ingleses como Burgess et al., (2020) resaltan el bloqueo global en
instituciones educativas, la interrupción de exámenes y la transformación de
hogares en aulas, revelando desigualdades y desafíos en la adaptación de los
padres.
Estudios como el de Martínez y Galán (2000)
en España, han explorado la correlación entre estrategias de aprendizaje
autorreportadas y el rendimiento académico. Asimismo, la encuesta del INEG en
México (2020) proporciona una visión amplia de las percepciones y desafíos de
los estudiantes en tiempos de pandemia. Finalmente, la investigación liderada
por Chambi-Choque et al., (2020) en Perú, centrada en internos de enfermería,
destaca la importancia de comprender las relaciones entre estilos de
aprendizaje y rendimiento académico en este contexto único.
En la realidad actual, los estudiantes
universitarios enfrentan una serie de desafíos que contribuyen al estrés
académico. La carga de trabajo intensa, las expectativas sociales y familiares,
la competencia entre pares y las desigualdades económicas son factores
significativos. En el contexto peruano, la presión cultural para alcanzar el
éxito académico puede aumentar la carga emocional y afectar la salud mental de
los estudiantes.
El estrés académico puede tener un impacto
profundo en el aprendizaje de los estudiantes universitarios en Perú. La
ansiedad y la presión constante pueden afectar la concentración, la retención
de información y la motivación para aprender. Además, el rendimiento académico
puede sufrir debido al agotamiento mental, lo que crea un ciclo adverso que afecta
negativamente la calidad del aprendizaje.
Frente al estrés académico, los estudiantes
peruanos han desarrollado diversas estrategias de afrontamiento y resiliencia.
Estas pueden incluir el establecimiento de rutinas eficientes de estudio, la
búsqueda de apoyo social, la participación en actividades extracurriculares
para aliviar el estrés y el desarrollo de habilidades de manejo emocional. La
resiliencia se convierte en una herramienta crucial para superar los desafíos
académicos y mantener un equilibrio emocional.
Las instituciones educativas en Perú han
comenzado a reconocer la importancia de abordar el estrés académico. Programas
de apoyo estudiantil, servicios de asesoramiento psicológico y talleres sobre
gestión del estrés son algunas de las intervenciones que buscan proporcionar
recursos y herramientas para los estudiantes. Sin embargo, aún hay desafíos en
la implementación efectiva y la disponibilidad de estos servicios.
En consecuencia, este estudio aborda un
panorama integral de la educación durante la pandemia, considerando las
experiencias de estudiantes en distintos contextos y examinando las
implicaciones de la enseñanza virtual en su salud mental y rendimiento
académico. Este análisis contribuirá no solo a la comprensión de los desafíos
actuales sino también a la formulación de estrategias efectivas para mejorar el
proceso educativo en el futuro.
METODOLOGÍA
El estudio se llevó a cabo mediante el diseño
de revisión sistemática, para ello, se empleó una búsqueda en las plataformas y
bases de datos como metodología utilizada Google Académico, EBSCO, Scopus,
Scielo, Latindex, REDALYC y Dialnet. La búsqueda quedó comprendida en cuatro
categorías: Factores Contribuyentes, impacto en el aprendizaje, estrategias de
afrontamiento y resiliencia e intervenciones y apoyo institucional en el
rendimiento académico universitario.
Dentro de criterios de inclusión se seleccionaron
características específicas de la población estudiantil universitaria, como
edad, nivel de estudio, y área académica. Se incluyeron solo estudios que
investigaran intervenciones específicas relacionadas con la salud mental de los
estudiantes universitarios durante la pandemia. Estudios con resultados
específicos que se buscan, como que informaran sobre efectos en la salud
mental, adaptaciones pedagógicas exitosas, etc
Como criterios exclusión fueron limitados
ciertos estudios con diseños experimentales, estudios observacionales,
revisiones sistemáticas, etc. Se excluyeron estudios que no estuviese en el
idioma español e inglés, publicaciones de los últimos tres años.
Se incluyeron solo estudio de alta calidad
metodológica para garantizar la robustez de la evidencia. Esto incluyo la
evaluación de la calidad mediante herramientas Mendeley.
La búsqueda comprendió solo estudio desde
2020-2023, los resultados arrojaron, en Scopus se generaron 5 fuentes, 3 web of
Science, 9 Scielo, 7 en Redalyc, 11 en Latindex y 22
Google Scholar, de todos estos registros, fueron seleccionados 24 para el
análisis previo a criterios de selección como se destaca en la Figura 1.
Figura
1.
Resultados de búsqueda de las fuentes seleccionadas.
DESARROLLO
Y DISCUSIÓN
En la Tabla 1 se destaca el análisis de la
categoría 'Factores Contribuyentes' en el estrés académico de estudiantes
universitarios, este es un fenómeno complejo que ha sido objeto de estudio
desde diversas perspectivas. Dentro de esta complejidad, la categoría emerge
como un área crucial para comprender las diversas dimensiones que influyen en
la experiencia educativa de los estudiantes. Este artículo se sumerge en un
análisis detallado de las contribuciones clave de fuentes relevantes, brindando
una visión integral de los elementos que impactan negativamente en el bienestar
académico.
Tabla
1. Factores
Contribuyentes' en el estrés académico de estudiantes universitarios.
|
Nro. |
Fuente |
Fecha |
Aporte |
|
1 |
Simon Burgess,
Hans y Henrik Sievertsen |
2020 |
Bloqueo global en las Instituciones
Educativas, interrupciones y suspensión de exámenes. Impacto masivo en la
productividad de los padres, vida social y aprendizaje de los niños.
Enseñanza y evaluación lineales, disparidades en recursos y conocimiento.
Graduados enfrentan interrupciones y condiciones de mercado desfavorables.
Mitigación: Proporcionar mayores recursos, buen manejo con estudiantes
afectados y postergar evaluaciones internas. Apoyo para nuevos graduados en
el mercado laboral. |
|
2 |
INEG |
2020 |
Encuesta ECOVID-ED: Impacto COVID-19 en
la educación. Desigualdad en el acceso a herramientas tecnológicas e
internet. Resultados: 2.3 millones no inscritos por COVID-19. Motivos
económicos, cierre definitivo del colegio. Necesidad de dedicación al
estudio, información para elaborar indicadores. |
|
3 |
Gusqui Bonilla, y
Galárraga Andrade. |
2023 |
Este estudio contribuye
significativamente a la comprensión de los niveles de estrés académico en
estudiantes universitarios al comparar específicamente entre estudiantes de
primer y último nivel. Utilizando un enfoque cuantitativo y correlacional con
un diseño transversal, ofrece una visión detallada de la disparidad en el
estrés académico. Destaca la identificación de una mayor prevalencia de
estrés en estudiantes de último nivel (90.2%) en comparación con los
estudiantes de primer año (89.6%). Estos hallazgos subrayan la importancia de
considerar la evolución del estrés a lo largo de la carrera universitaria,
evidenciando desafíos significativos tanto al inicio como al final de los
estudios. |
|
4 |
Bortulé, María Victoria et al. |
2020 |
Enseñanza Virtual durante la pandemia.
Clases virtuales en YouTube, adaptación exitosa de contenidos. Interacción
satisfactoria entre docentes y estudiantes. Resultados similares a la cursada
presencial histórica. |
|
5 |
Cabrera et al. |
2020 |
El estudio proporciona una perspectiva integral
para entender y prevenir el estrés académico en estudiantes de medicina en
Tuluá, Colombia, abordando sus desafíos desde múltiples dimensiones. |
|
6 |
Silva-Ramos, M. F., et al. |
2020 |
Estrés académico en estudiantes
universitarios. Identificación del estrés en estudiantes debido a sucesos
estresantes durante el tránsito escolar. Estrés académico moderado con
predominio en la población femenina. Necesidad de enfocar en métodos de
enseñanza y aprendizaje y desarrollo de competencias para minimizar el impacto
del estrés. |
|
7 |
de la Fuente, J., et al. |
2021 |
Impacto de la crisis de COVID-19 en el
estrés académico de estudiantes universitarios. Ajustes sustanciales en
procesos de enseñanza y aprendizaje. Factores de estrés en el proceso de
enseñanza predicen resultados en aprendizaje, emociones y agotamiento
académico. Estudio revela que estudiar en el año del brote de COVID-19 no
tuvo un efecto significativo en el estrés académico. Implicaciones para
intervenciones específicas con profesores y estudiantes. |
|
8 |
ARGUDO, Juanita |
2021 |
Escritura expresiva para aliviar el
estrés académico a nivel universitario. Estudio mixto descriptivo sobre el
impacto de la escritura expresiva en el alivio del estrés académico.
Resultados muestran alivio duradero del estrés académico. Importancia de
explorar estrategias para aliviar el estrés académico y entender las
necesidades de los estudiantes. |
|
9 |
Saeed, M., Ullah,
Z., y Ahmad, I |
2020 |
Estudio exploratorio cualitativo de
factores que causan estrés académico en estudiantes universitarios en
Pakistán. Factores incluyen falta de habilidades de gestión del tiempo,
procrastinación, adicción a las redes sociales, presión del sistema académico
y socioeconómica, discriminación y abuso durante clases y evaluaciones, y
expectativas parentales. Estrés también vinculado a ineficacia del sistema
educativo. Implicaciones para intervenciones específicas y apoyo a
estudiantes. |
|
10 |
Fakapulia, I. F., Samalia, L., y Wibowo,
E. |
2023 |
Factores sociales asociados con el estrés
académico en estudiantes pasifika en la Universidad de Otago. Estudio muestra
que cambios en el entorno y la falta de cultura pacífica afectan la
experiencia educativa y el rendimiento académico de los estudiantes. Factores
asociados incluyen religiosidad, apoyo social y ansiedad social. Importancia
de establecer infraestructuras sólidas de apoyo para estudiantes de minorías
étnicas. |
En los últimos tiempos, la atención a la
salud mental de los estudiantes universitarios ha ganado importancia, con un
enfoque particular en el estrés académico. Este artículo se centra en explorar
los factores que contribuyen a este fenómeno, proporcionando un análisis
crítico de estudios clave. La diversidad de las fuentes seleccionadas abarca
desde investigaciones económicas hasta análisis de experiencias durante la
pandemia, permitiendo una comprensión holística del panorama.
Impacto
global y desigualdades socioeconómicas
El análisis comienza con la obra de Burgess et
al., (2020) economistas que destacan el impacto global en las instituciones
educativas debido a la pandemia. Las interrupciones en el proceso educativo, el
bloqueo global y la suspensión de exámenes, generan un estrés adicional en los
estudiantes. Además, se evidencian disparidades significativas en el acceso a
recursos educativos, lo que contribuye a la inequidad en el aprendizaje. Este
hallazgo resalta la importancia de abordar desigualdades socioeconómicas para
mitigar el estrés académico.
Desafíos
tecnológicos y vulnerabilidad del sistema
La segunda fuente, la encuesta ECOVID-ED del
INEGI en 2020, pone de manifiesto el impacto del cierre de instituciones
educativas debido a la pandemia. La desigualdad en el acceso a herramientas
tecnológicas se revela como un factor contribuyente, evidenciando brechas
socioeconómicas que afectan la calidad de la educación y generan estrés. Este
análisis destaca la vulnerabilidad del sistema educativo ante crisis sanitarias
y la necesidad de abordar la brecha tecnológica para garantizar una experiencia
equitativa.
Deficiencias
en estrategias de aprendizaje
El tercer enfoque, basado en el estudio de
Martínez y Galán en 2000, profundiza en las estrategias de aprendizaje y su
relación con el rendimiento académico. La falta de una relación lineal entre
estas estrategias y las calificaciones definitivas sugiere deficiencias en la
práctica instruccional y evaluativa. Este hallazgo subraya la importancia de
mejorar las estrategias pedagógicas para reducir el estrés asociado con el
rendimiento académico.
Experiencias
virtuales exitosas y desafíos colaborativos
La cuarta fuente, el estudio de Bortulé et
al., (2020) destaca una experiencia exitosa de enseñanza virtual durante la
pandemia. Esto sugiere que estrategias efectivas pueden mitigar el estrés
asociado con cambios en la modalidad de aprendizaje. Sin embargo, el estudio de
Rodríguez y Espinoza (2017) revela desafíos en el trabajo colaborativo y en el
manejo de plataformas virtuales, evidenciando que la adaptación no es uniforme
y enfrenta obstáculos específicos.
Identificación
del estrés académico y factores relacionados
El estudio de Silva-Ramos et al., (2020)
identifica la presencia de estrés académico en estudiantes universitarios, con
un predominio en la población femenina. Este enfoque subraya la necesidad de
adoptar enfoques integrales, centrándose en métodos de enseñanza y aprendizaje
y desarrollo de competencias para minimizar los efectos negativos del estrés.
Impacto de
la crisis de la COVID-19 y estrategias de alivio
El estudio de la Fuente et al., (2021)
analiza el impacto de la crisis de la COVID-19 en el estrés académico. Aunque
no se observó un efecto significativo en 2020, se destaca la importancia de
factores relacionados con el proceso de enseñanza en el estrés, resaltando la
necesidad de intervenciones específicas. A su vez, el estudio de Argudo (2021)
ofrece una perspectiva positiva al explorar el impacto de la escritura
expresiva en la reducción del estrés académico, proporcionando una estrategia
alternativa y efectiva.
Exploración
de factores causantes y asociación con factores sociales
La investigación de Saeed et al., (2020)
destaca una amplia gama de factores causantes de estrés académico, desde la
falta de gestión del tiempo hasta la discriminación y la presión familiar. Este
estudio refleja la complejidad del fenómeno. Finalmente, el análisis de
Fakapulia, et al., (2023) destaca la asociación de factores sociales, como la
religiosidad y el apoyo social, con el estrés académico en estudiantes
pasifika, resaltando la importancia del entorno social en la experiencia
educativa.
Este análisis ha revelado tendencias
emergentes en la categoría de "Factores Contribuyentes" al estrés
académico. La pandemia ha exacerbado las desigualdades, evidenciando la
vulnerabilidad del sistema educativo. Estrategias de enseñanza adaptativas, la
escritura expresiva y el apoyo social se presentan como intervenciones
positivas para aliviar el estrés académico. La discriminación, la presión
familiar y las limitaciones económicas contribuyen al estrés, subrayando la importancia
de abordar estos aspectos para garantizar una experiencia académica saludable y
equitativa.
Impacto en
el aprendizaje del estrés académico
Los estudios proporcionan una visión
comparativa de los hallazgos clave y las estrategias de mitigación propuestas
por ambos estudios. Ambos resaltan la relación directa entre el estrés
académico y el rendimiento estudiantil, subrayando la importancia de abordar
este problema de manera integral. Las estrategias efectivas de manejo del
estrés, como la educación, el enfoque, el bienestar físico y la gestión del
tiempo, emergen como elementos cruciales.
Tabla
2. Impacto
en el aprendizaje.
|
Nro. |
Fuente |
Fecha |
Aporte |
|
|
|
1 |
Brobbey,
E. y Amoah, B |
2021 |
Estrés
académico afecta el rendimiento. Estrategias efectivas incluyen educación
sobre manejo del estrés, enfoque, descanso, ejercicio y gestión del tiempo.
Educación sobre manejo del estrés. Fomentar enfoque y descanso adecuado.
Promover ejercicio y gestión efectiva del tiempo. |
||
|
2 |
González Velázquez, L. |
2020 |
Pandemia
incrementa estrés académico. Disminución de motivación y rendimiento,
aumento de ansiedad y dificultades familiares. Explorar estrategias para
aumentar la motivación. Proporcionar apoyo psicológico y recursos a
estudiantes en situaciones económicas difíciles. |
||
El análisis detallado de las fuentes
seleccionadas revela un panorama significativo sobre el impacto del estrés
académico en el aprendizaje, destacando dos estudios particulares que aportan
perspectivas valiosas. El estudio de Brobbey y Amoah (2021) se enfocó en
abordar el problema del estrés académico entre estudiantes de la University of
Cape Coast, School of Business. La metodología empleada, que incluyó
cuestionarios con muestreo de conveniencia y técnica de muestreo aleatorio,
permitió recopilar datos fundamentales para abordar tres preguntas de
investigación específicas. Los resultados clave indican que estrategias como la
gestión del estrés, educación sobre el manejo del estrés, enfoque, descanso
adecuado, ejercicio y gestión efectiva del tiempo son fundamentales para
controlar el estrés académico. Las implicaciones del estudio subrayan la
importancia de implementar estrategias específicas y personalizadas para
abordar este desafío, reconociendo la diversidad de factores que contribuyen al
estrés entre los estudiantes.
El trabajo de González (2020) exploró el
impacto de la pandemia por COVID-19 en el estrés académico. Los resultados
preliminares de la Escala de Afrontamiento del Estrés Académico (A-CEA) y del
Cuestionario Percepción del Estrés Académico revelaron un aumento significativo
en el estrés académico. Se destacan la disminución de la motivación y el
rendimiento académico, así como el aumento de la ansiedad y las dificultades
familiares, especialmente entre estudiantes de escasos recursos económicos en
una universidad pública del sur de México. Este hallazgo plantea un debate
importante sobre el impacto en la salud mental de estudiantes y profesores,
evidenciando los desafíos que la educación superior enfrenta en un futuro inmediato.
En las reflexiones finales, se destaca la
intensificación del estrés durante la pandemia, especialmente entre estudiantes
con recursos limitados. Esto subraya la necesidad de un enfoque inclusivo y de
apoyo en la gestión del estrés académico. En conclusión, este análisis enfatiza
la importancia crítica de abordar el estrés académico como un factor clave que
impacta el aprendizaje y proporciona insights valiosos para el desarrollo de
estrategias efectivas de mitigación en entornos educativos.
Estrategias de
afrontamiento y resiliencia del estrés académico
En la Tabla 3 se presentan los estudios
sistematizados acerca de las estrategias de afrontamiento y resiliencia, donde
se describen autores, fecha título, objetivo clave, metodología, resultados y
conclusiones.
Tabla 3. Análisis
sobre Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia en Estudios Universitarios.
|
Nro. |
Autores |
Título del Estudio |
Objetivo del Estudio |
Metodología |
Resultados Clave |
Conclusiones |
|
12 |
Blanca Elizabeth Pozos-Radilloa, María de Lourdes Preciado-Serranoa,
Martín Acosta-Fernándeza, María de los Ángeles Aguilera-Velascoa, Diemen
Darwin Delgado-Garcíab (2014) |
Examinar correlación y valor predictivo entre Academic Stress
Inventory (ASI) y Stress Symptom Inventory (SSI) en estudiantes universitarios
y su asociación con edad y género. |
Muestreo representativo y aleatorio de 527 estudiantes en una
universidad pública en 2012. Análisis de regresión múltiple. |
Identificación precisa de estresores: intervenciones en el aula,
trabajos obligatorios y exámenes predicen niveles elevados de estrés crónico.
Ser mujer y tener 18, 23 y 25 años se asocian principalmente con el estrés. |
Estrés crónico se asocia con intervenciones en el aula, trabajos
obligatorios y exámenes. Identificar estresores es crucial para comprender el
impacto en estudiantes universitarios. |
Destaca la importancia de identificar precisamente los estresores para
comprender y abordar el estrés en estudiantes universitarios. |
|
13 |
Jiménez, R. C., Moreno, M. J., y Fruet-Cardozo, J. V. (2022) |
Análisis cuantitativo del COVID-19 y sus impactos psicológicos y
educativos en estudiantes universitarios y de secundaria en Córdoba, España. |
Evaluar el impacto psicológico y educativo de la pandemia COVID-19 en
estudiantes universitarios y de secundaria en Córdoba, España. |
Modelo de ecuaciones estructurales para cuantificar relaciones entre
variables independientes. Implicaciones sanitarias, psicológicas y educativas
de la pandemia. |
La salud afecta la psicología, relaciones sociales, tristeza y
sexualidad de estudiantes. COVID-19 tiene un impacto serio en el
comportamiento psicológico. |
Destaca el impacto de la COVID-19 en la salud mental y educación de
estudiantes, abogando por la atención a las dimensiones psicológicas y
sociales. |
|
14 |
Coliñir, J. H., Gallardo, L. M., Morales, D. G., Sanhueza, C. I., y
Yañez, O. J. (2022) |
Características e impactos del aprendizaje entre pares en estudios
universitarios en ciencias de la salud: una revisión sistemática. |
Analizar características e impactos de programas de aprendizaje
asistido por pares en estudios universitarios en ciencias de la salud. |
Revisión sistemática bajo protocolo PRISMA. Búsqueda en WoS y SCOPUS.
Incluidos 47 estudios (2010-2020). |
Programas destacados: aprendizaje entre pares próximos, clases
teóricas y laboratorios clínicos. Impactos: beneficios en confianza y
conocimiento de tutores. Mayor comodidad para estudiantes. |
Resalta la importancia de programas de aprendizaje entre pares y sus
impactos positivos en la confianza y comodidad de los estudiantes en ciencias
de la salud. |
|
15 |
Pino Pineda, F. A., y Agudelo Mateus, H. (2022) |
Estrategias de afrontamiento que manifiestan las estudiantes de la
Universidad del Valle-sede Caicedonia, ante situaciones de violencia de
género. |
Explorar estrategias de afrontamiento ante violencia de género en
estudiantes de la Universidad del Valle -sede Caicedonia. |
Enfoque cualitativo con encuestas y cuestionarios. 40 preguntas
relacionadas con ocho dimensiones de estrategias de afrontamiento. |
Las estudiantes tienden a manejar inadecuadamente situaciones de
violencia de género. Necesidad de atención y mejora del bienestar. |
Destaca la necesidad de atención a situaciones de violencia de género
y la mejora del bienestar estudiantil. |
|
16 |
Salazar Romero, A. M. (2022) |
Nivel de estrés académico y estrategias de afrontamiento en
estudiantes de los últimos ciclos de la escuela de enfermería de la
Universidad Norbert Wiener, Lima 2022. |
Determinar la relación entre niveles de estrés académico y estrategias
de afrontamiento en estudiantes de enfermería en la Universidad Norbert
Wiener, Lima 2022. |
Enfoque cuantitativo, diseño no experimental. Encuestas y
cuestionarios (Inventario SISCO y Brief COPE-28) a 150 estudiantes. |
Estrés académico en nivel medio para el 57.33%. Estrategias de
afrontamiento en nivel medio para el 61.33%. |
Resalta la relación entre estrés académico y estrategias de
afrontamiento, identificando niveles medios en ambos. |
|
17 |
Mendoza Del Aguila, K. S. (2022) |
Estrategias de afrontamiento al estrés y ansiedad en estudiantes de
una universidad privada de Lima Norte, 2021. |
Determinar relación entre estrategias de afrontamiento al estrés y
ansiedad en estudiantes de una universidad privada de Lima Norte. |
Enfoque cuantitativo, diseño no experimental. Encuesta a 123
estudiantes. Instrumentos: Inventario de Estimación de Afrontamiento (COPE) y
Escala de autovaloración de ansiedad (EAA). |
No se evidencia relación significativa entre estrategias de
afrontamiento y ansiedad. |
Concluye que no hay relación significativa entre estrategias de
afrontamiento y ansiedad en estudiantes. |
|
18 |
Jiménez-Segura, F. (2021) |
Sentido de Vida en el estudiantado universitario por la virtualización
de la educación durante la pandemia provocada por la COVID-19: Modelo de
Portafolio de resiliencia. |
Analizar el afrontamiento basado en valores creativos, experienciales
y actitudinales del sentido de vida durante la virtualización de la educación
por la COVID-19. |
Enfoque cualitativo, método fenomenológico. Entrevistas
semiestructuradas. |
Problemas familiares, de pareja y conectividad son desafíos.
Estudiantes demuestran habilidades de resolución de conflictos y establecen
nuevas metas personales y profesionales. |
Destaca los desafíos y fortalezas de estudiantes durante la
virtualización educativa, resaltando habilidades de resiliencia. |
|
19 |
Bernal Calle, J. A., y Delgado Cando, S. H. (2022) |
Impacto psicosocial causado por el confinamiento por covid-19 en
estudiantes de medicina de la Universidad del Azuay. |
Describir el impacto psicosocial del confinamiento por COVID-19 en
estudiantes de medicina en la Universidad del Azuay. |
Estudio transversal tipo encuesta con 118 estudiantes. Cuestionario de
Salud Mental COVID-19 (CoPaQ) y datos sociodemográficos. |
Más del 50% mostró acciones resilientes. Prevalencias significativas
de depresión, ansiedad, estrés y otros síntomas psicológicos. |
Subraya la variedad de experiencias de salud mental en estudiantes de
medicina durante el confinamiento por COVID-19. |
En el estudio de Pozos-Radilloa et al.,
(2022) se identificaron estrategias específicas para abordar el estrés
académico, como intervenciones en el aula y afrontamiento ante trabajos y
exámenes. En cuanto a la resiliencia no se aborda explícitamente, pero la
identificación de estresores y la necesidad de intervenciones específicas
sugieren la importancia de habilidades resiliente. Por su parte, Jiménez et
al., (2022) a pesar de no centrar su estudio directamente en estrategias de
afrontamiento, resaltan la importancia de abordar las dimensiones psicológicas
y sociales, lo que podría implicar estrategias de afrontamiento. Además, el
impacto serio del COVID-19 destaca la necesidad de resiliencia psicológica y
adaptabilidad en los estudiantes.
Otro estudio analizado fue de Coliñir et al.,
(2022) quienes mencionan programas de aprendizaje entre pares como estrategias
efectivas, lo que sugiere que estas prácticas pueden ser una forma de afrontar
los desafíos académicos. En cuanto a la comodidad y confianza resultantes de
programas de aprendizaje entre pares indican una forma de fortalecer la
resiliencia académica.
Pino Pineda y Agudelo Mateus (2022) revelan
que las estudiantes tienden a manejar inadecuadamente situaciones de violencia
de género, indicando la necesidad de estrategias más efectivas. Además, la
necesidad de atención y mejora del bienestar destaca la importancia de
desarrollar resiliencia en situaciones desafiantes. Por otra parte, Salazar
Romero (2022) identificaron niveles medios de estrés académico y estrategias de
afrontamiento, lo que sugiere que los estudiantes están utilizando estrategias
para lidiar con el estrés académico. La relación entre estrés académico y
estrategias de afrontamiento resalta la necesidad de construir resiliencia
frente a desafíos académicos.
En Mendoza Del Aguila (2022) no se evidenció
una relación significativa entre estrategias de afrontamiento y ansiedad,
indicando que, en este contexto específico, otras variables podrían influir. La
falta de relación no excluye la presencia de resiliencia; podría ser
beneficioso explorar otras variables resiliente en este contexto. En
Jiménez-Segura (2021) se destaca que los estudiantes demuestran habilidades de
resolución de conflictos y establecen nuevas metas, sugiriendo estrategias de
afrontamiento positivas. La resiliencia se evidencia a través de la capacidad
de enfrentar desafíos y establecer nuevas metas en el contexto de la
virtualización educativa.
En el estudio de Bernal Calle y Delgado Cando
(2022) se menciona que más del 50% mostró acciones resiliente, pero no se
detallan específicamente las estrategias utilizadas. La variedad de
experiencias de salud mental indica la presencia de resiliencia en algunos
estudiantes durante el confinamiento por COVID-19.
La combinación de estrategias de
afrontamiento y resiliencia es crucial para enfrentar los desafíos académicos y
personales. La identificación precisa de estresores y el desarrollo de
intervenciones específicas pueden contribuir a fortalecer estas estrategias y
fomentar la resiliencia en los estudiantes. La atención a la salud mental y el
bienestar, junto con el fortalecimiento de estrategias de afrontamiento y
resiliencia, emerge como una necesidad común en todos los estudios.
Intervenciones
y apoyo institucional sobre el
estrés académico
En la Tabla 4 son presentados los estudios
que están de alguna manera relacionados con la categoría de
"Intervenciones y Apoyo Institucional sobre el Estrés Académico", ya
sea al proporcionar una síntesis crítica, explorar la relación entre el estrés
y la adaptación, proponer intervenciones concretas o analizar factores
asociados al riesgo de deserción.
Tabla
4. Intervenciones
y apoyo institucional sobre rendimiento universitario.
|
Nro |
Autor |
Fecha |
Aporte |
|
1 |
Zapata-Ospina, J.
P., Patiño-Lugo, D. F., et al. |
2021 |
Intervenciones para
la salud mental de estudiantes universitarios durante la pandemia por
COVID-19: una síntesis crítica de la literatura. Revista colombiana de
psiquiatría, 50(3), 199-213. |
|
2 |
Delgado Sánchez, K.
T. |
2022 |
Estrés y adaptación
a la vida universitaria en estudiantes de enfermería de la Universidad
Nacional de Cajamarca Filial-Jaén, 2021. Objetivo: Determinar la relación
entre el nivel de estrés y la adaptación a la vida universitaria en
estudiantes de enfermería. Metodología: Estudio descriptivo, correlacional de
corte transversal. Resultados: No hay relación significativa entre nivel de
estrés y adaptación. |
|
3 |
Avila Mariños, A.
B. |
2022 |
Propuesta de
intervención cognitivo conductual en resolución de problemas para disminuir
el estrés académico en estudiantes de una universidad privada de Trujillo.
Investigación con objetivo de diseñar una propuesta de intervención cognitivo
conductual. Resultados indican conexión entre técnica de resolución de
problemas y disminución del estrés académico. |
|
4 |
Escobar Villegas,
E. M. |
2021 |
Perfil cognitivo y
psicosocial asociado al riesgo de deserción de estudiantes de la Facultad de
Ciencias Sociales y Humanas y la Facultad de Ingeniería de la Universidad de
Antioquia nivel pregrado cohorte 2016 I-2018 II. Estudio sobre factores
psicosociales y cognitivos relacionados al riesgo de deserción académica.
Demuestra relación entre varios factores y riesgo de deserción. |
La investigación sobre intervenciones y apoyo
institucional en el rendimiento universitario revela la creciente preocupación
por la salud mental de los estudiantes, especialmente agravada por la pandemia
de COVID-19. A partir de la síntesis crítica realizada por Zapata-Ospina et
al., (2021) y los estudios adicionales de Delgado (2022); Avila (2022) y
Escobar (2021), es posible discernir tendencias, identificar desafíos comunes y
proponer consideraciones significativas.
Enfoque
multidisciplinario en programas de salud mental
Los resultados obtenidos de la síntesis
crítica y el estudio de Zapata-Ospina et al. (2021) resaltan la necesidad de
programas estructurados y multidisciplinarios para abordar la salud mental de
los estudiantes. La propuesta más frecuente implica diseñar programas
específicos que sean incluyentes, dinámicos y sensibles a la cultura. Estos
programas no solo deben abordar la prevención y promoción de la salud mental
sino también garantizar la atención a los síntomas mentales existentes.
Importancia
de la psicoeducación y participación de pares
La psicoeducación, como se sugiere en la
síntesis, es esencial para explicar estilos de vida saludable, estrategias de
afrontamiento y signos de alarma. Avila (2022) propone la intervención
cognitivo conductual a través de la resolución de problemas, mostrando que la
conexión entre esta técnica y la reducción del estrés académico es notable.
Además, la participación de pares como estrategia de apoyo y la creación de
espacios de interacción social más allá de los aspectos académicos se destacan
como prácticas beneficiosas.
Comunicación
fluida y adaptaciones pedagógicas
La comunicación fluida entre docentes y
estudiantes, junto con adaptaciones pedagógicas claras, se emerge como un
requisito indispensable. Esta conclusión es respaldada por Zapata-Ospina et al.,
(2021) quienes sugieren que proporcionar instrucciones claras sobre el
desarrollo de las actividades académicas puede disminuir la incertidumbre, la
ansiedad y favorecer la gestión del tiempo estudiantil.
Relación
entre estrés y adaptación a la vida universitaria
Delgado Sánchez (2022) examina la relación
entre el estrés y la adaptación a la vida universitaria en estudiantes de
enfermería. Aunque se encuentra un nivel moderado de estrés académico, la
adaptación a la vida universitaria es mayormente favorable. La falta de una
relación estadísticamente significativa sugiere que, a pesar del estrés, los
estudiantes pueden tener una adaptación positiva.
Factores
psicosociales y cognitivos en el riesgo de deserción
Escobar Villegas (2021) aborda los factores
psicosociales y cognitivos relacionados con el riesgo de deserción académica.
La relación encontrada entre variables como sexo, adaptación a la vida
universitaria y estrategias de afrontamiento destaca la complejidad de los
factores que contribuyen al riesgo de deserción.
Necesidad
continua de investigación
Se destaca la necesidad continua de
investigaciones para evaluar la evolución de la situación de salud mental y el
impacto de las acciones tomadas. Esta conclusión de Zapata-Ospina et al.,
(2021) subraya la importancia de evaluar la efectividad de las intervenciones
implementadas y ajustarlas según sea necesario.
La intervención y apoyo institucional revela
que abordar la salud mental de los estudiantes requiere estrategias holísticas
y personalizadas. La combinación de enfoques estructurados, psicoeducación,
participación de pares, comunicación fluida y adaptaciones pedagógicas emerge
como un enfoque efectivo para mejorar la experiencia académica y el bienestar
general de los estudiantes universitarios.
CONCLUSIONES
El estudio destaca la prevalencia y ubicuidad
del estrés académico entre estudiantes universitarios, subrayando que este
fenómeno no está confinado a contextos específicos, sino que es una realidad
global. Factores multidimensionales, incluidos eventos extraordinarios como la
pandemia de COVID-19, han exacerbado estos desafíos, afectando tanto el
rendimiento académico como la salud mental de los estudiantes.
Se identifican desafíos específicos, como
desigualdades en el acceso a recursos y tecnología educativa, cambios en los
métodos de enseñanza debido a la pandemia y la presión familiar. Estos desafíos
actuales ilustran la complejidad y la diversidad de factores que contribuyen al
estrés académico.
Además, se ofrecen valiosas lecciones para la
formulación de estrategias efectivas en el futuro. Se destaca la importancia de
enfoques personalizados y preventivos, reconociendo que no existe una solución
única para todos los estudiantes. La diversidad de estrategias de afrontamiento
utilizadas por los estudiantes, desde métodos de gestión del tiempo hasta
escritura expresiva, sugiere la necesidad de una caja de herramientas variada y
adaptable.
La consideración de eventos excepcionales,
como la pandemia de COVID-19, enfatiza la importancia de desarrollar
estrategias de contingencia y flexibilidad en los sistemas educativos.
Comprender cómo estos eventos impactan en el estrés académico proporciona
información clave para la preparación y respuesta ante situaciones similares en
el futuro.
La necesidad de intervenciones que aborden no
solo los síntomas sino también las causas subyacentes del estrés académico se
destacan como un elemento fundamental para mejorar el proceso educativo. Esto
implica políticas y prácticas que aborden las desigualdades, promuevan la salud
mental y proporcionen un entorno de aprendizaje favorable.
En conjunto, el estudio no solo profundiza en
la comprensión de los desafíos actuales del estrés académico, sino que también
proporciona una base sólida para la formulación de estrategias efectivas que
guiarán la mejora del proceso educativo en el futuro. La adaptabilidad, la
personalización y la atención a las causas subyacentes son elementos esenciales
que deben incorporarse en las políticas y prácticas educativas para cultivar
entornos académicos más saludables y efectivos.
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